黒森山が２３年１１月だから、約４か月ぶりの山行だ。前岳に登ったのは去年の９月だから半年ぶり。山に登るためには普段から節制が必要だ。いきなり山に登るのはリスクが大きすぎる。そこで１カ月前からストレッチと筋トレをはじめた。にわか仕立てだが、今回はこれが役に立った。
　とにかく青空が美しい。３月にこんな天気は珍しい。久しぶりのひとり山行だ。来週には泥湯温泉から山伏岳に登る予定なので、今日は大切なトレーニング山行でもある。
　前岳の一番の苦手は登り始めだ。実に難しい急坂が最初に来るのだからやっかいだ。最初の３０分間が前岳のすべてのような気分になる。行きは雪解けのドロドロ道でけっこう滑る。ケガをしないように慎重に登る。山中は青空の影響はほとんどなく、暗い森と泥道で、まったくパッとしない。

こんなに雪がある

女人堂のベンチは雪の下

　８合目あたりから雪が深くなった。軽アイゼンをもっていかなかったことを猛省する。いつもＳシェフに「アイゼンは夏でも低山でも必携」と言われていたのを思い出す。それでも２時間でどうにか女人堂へ。そこから上はアイゼンがないと無理だ。今日はスパイク長靴が正解だった。ストックも夏仕様で難渋した。ずぶずぶと雪にのめり込むのでバランスが取れないのだ。これだけ山中に雪が残っているのは計算外で、恥ずかしい。雪に驚くばかり。川の水量もこれまで見たこともないほど豊かだった。帰りは１時間３０分で降りてきた。雪できれいになった登山靴が最後は泥まみれ。登山口付近で女性の釣り師２名、カワガラスの営巣を撮りに来た野鳥の会らしきカメラ集団もいた。山懐には春が来ているようだ。
　４か月ぶりにしてはバテもせず、同じペースを守りながら、ちゃんと登ることができた。ストレッチと筋トレの効果は表れているのがうれしい。まずは、今年の初登りは、問題なくスタート。今年は山に登りまくりたい。

　温泉は少し遠回りになるが「ユフォーレ」へ。秋田市郊外の温泉ではここが一番好きな温泉だ。